1. Tập trung vào việc thư giãnCác bài tập và kỹ thuật giảm stress đến từ yoga hay thái cựu quyền đã chứng minh có khả năng làm giảm hormone stress trong cơ thể. Trong một nghiên cứu, những người tập...
Hội Sành Điệu
Vừa mới khiến cộng đồng mạng và khán giả yêu nhạc sôi sục một phen sóng gió với bản HIT chục triệu view 'Muốn... Xem tiếp